شعرك جاف؟ هامدة؟ تعاني من التسرب أو قعقعة؟ انسى المنتجات التجارية التي ستسبب لك أضرارًا أكثر من النفع ، فالمنتجات الطبيعية لا تسقط منها وأكثر صحة. الطريقة الطبيعية أكثر أمانًا وأكثر كفاءة وأرخص بكثير. جربه وانظر التغيير في شعرك.
بشكل عام ، يتأثر الشعر بشكل مباشر بنظامنا الغذائي. التغذية السليمة والصحية هي أفضل وأسلم طريقة لجعل شعرك صحيًا وقويًا.
التغذية الصحية لشعر صحي:
* تناول الخضروات والفواكه والبراعم والعسل والحبوب والمكسرات والسمك وفول الصويا ومنتجات الألبان.
* تجنب الأطعمة الغنية بالكوليسترول.
الآن سوف ننتقل إلى توصيات محددة لمختلف المشاكل:
قشرة الرأس
* عصير الليمون يمنع قشرة الرأس. ضعي الشعر بعصير الليمون لمدة 10-15 دقيقة وشطفه جيدًا.
* تدليك رأسك مع زيت جوز الهند النقي. كما أنه ضروري لنمو الشعر.
* تطبيق فروة الرأس بزيت اللوز وعصير عنب الثعلب.
* تطبيق عجينة من فروة الرأس الحلبة والخردل
شعر جاف
* زيت الزيتون صحي جدا للشعر. دلكي شعرك بزيت الزيتون.
* امزج زيت الزيتون والعسل بنسبة 1: 1 ، وانتشر على الشعر. اترك الخليط على الشعر لمدة 15-20 دقيقة وشطف بالماء البارد.
* مزيج صفار البيض مع الماء. تنطبق على الشعر والراحة لمدة 10-15 دقيقة. ثم اغسل شعرك بالماء البارد النظيف.
* علاج الشعر بانتظام بالزيوت المناسبة للشعر مثل زيت جوز الهند وزيت الخروع وزيت الزيتون.
* امزج صفار البيض والخل وأي زيت مفيد للشعر وينتشر على الشعر وفروة الرأس. يترك لمدة 10-15 دقيقة يشطف بالماء البارد
* عصير مصنوع من أوراق الخس وعصير السبانخ مفيد جدا لتقوية الشعر ومنع التسرب.
* التدليك يده التي عقدت خلال كل يوم بعد الاستحمام.
* خذ ملعقة كبيرة من مسحوق عنب الثعلب الهندي وملعقة كبيرة من عصير الليمون وأضف القليل من الماء حتى تحصل على عجينة لزجة. يجب وضع العجينة على الشعر لمدة 10-15 دقيقة ثم تغسل.
* شرب العصير الطبيعي يوميا من الجزر والبرسيم والخس.
* اصنعي مرهم من أوراق الكزبرة أو اليود وضعيه على الشعر لمدة 10-15 دقيقة.
* تدليك رأسك مع حليب جوز الهند أو زيت الخردل الساخن الذي يحتوي على الحناء.
* امزجي ملعقة صغيرة من بذور الفلفل الأسود مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون والماء. يجب وضع الخليط على الشعر وفروة الرأس ، ويترك لمدة 10-15 دقيقة ثم يشطف بالماء البارد.
لشعر قوي وصحي ولامع:
* تطبيق زيت زيت الخروع.
* شطف الشعر مع الشاي مرة واحدة في الأسبوع.
* ينقع حفنة من عنب الثعلب في كوب من الحليب لمدة ساعتين وجعل صقه في الشعر.
· قم بإعداد خليط مصنوع من البيض ، وملعقتين كبيرتين من زيت الخروع وملعقة صغيرة من الجليسرين ، وانتشر على فروة الرأس والشعر ، وانتظر حوالي 10-15 دقيقة ، واغسل.
* نقع بين عشية وضحاها في الحلبة اللبن ملعقة صغيرة، واليوم التالي في الشعر
تساقط الشعر,علاج تساقط الشعر,الشعر,حل تساقط الشعر,اسباب سقوط الشعر,طرق علاج تساقط الشعر,تطويل الشعر,الصلع,سقوط الشعر,علاج تساقط الشعر بعد الولادة,اسباب تساقط الشعر,تساقط الشعر وعلاجه,علاج الشعر,علاج التساقط,تكثيف الشعر,انبات الشعر علاج تساقط الشعر,تساقط الشعر,طرق علاج تساقط الشعر,حل تساقط الشعر,الشعر,اسباب سقوط الشعر,سقوط الشعر,علاج تساقط الشعر بعد الولادة,تكثيف الشعر,علاج تساقط الشعر نهائيا,علاج تساقط الشعر الشديد,علاج تساقط الشعر الوراثي,اسباب تساقط الشعر,جمال الشعر الصلع,علاج الصلع,تساقط الشعر,علاج الصلع الوراثي,الصلع الوراثي,علاج,علاج تساقط الشعر,علاج الصلع عند الرجال,الشعر,تطويل الشعر,تقوية الشعر,لتكثيف الشعر,علاج لتساقط الشعر,صلع,شعر,سقوط الشعر,انبات الشعر,تكثيف الشعر,جلدية,افضل علاج لتساقط الشعر,خلطة للشعرتطويل الشعر,تقوية الشعر,تساقط الشعر,تكثيف الشعر,علاج تساقط الشعر,الشعر,لتطويل الشعر,انبات الشعر,افضل علاج لتساقط الشعر,تطويل الشعر بسرعة,تطويل الشعر في اسبوع,علاج الصلع,وصفات لتطويل الشعر,الصلع,علاج لتساقط الشعر,وصفة,سقوط الشعر,تغذية الشعرتكثيف الشعر,تطويل الشعر,تساقط الشعر,تقوية الشعر,علاج تساقط الشعر,الشعر,تنعيم الشعر,وصفة,العناية بالشعر,لتكثيف الشعر,الصلع,طريقة تكثيف الشعر,شعر كثيف,خلطات لتكثيف الشعر,لتطويل الشعر,الشعر الجاف,تكثيف الشعر من الامام,تساقط,مشاكل الشعر
كلمات ذات صلة
إرسال تعليق